1)第45页_听说我是学神的白月光[重生]
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  “然后呢?”

  裴洛书认为,她还有后半句话没告诉他。

  也许是他想听得,或者想知道的。

  “然后……”楚宁睫毛微垂,迟疑了一下,“然后的事情,等我拿了全国冠军告诉你!”

  楚宁周日晚上9点的火车回了C市。

  周一早上6点半,她准时到了校门口。

  和简彤,以及其他被选上去省队的学生一起,坐上了去省队的大巴车。

  省队的训练基地所在地要比体校得位置更好。

  更接近市中心。

  买东西也方便许多。

  省队宿舍也是两人一间。

  楚宁和简彤申请到了同一间。

  省队宿舍的布置和体校不同。

  以训练为主,没有上下铺,只有两张单人床,两个衣柜。

  以及两张桌子。

  屋里自带洗手间,有洗衣机和热水器。

  比学校还是方便得多。

  她们是早上到达之后,由一个省队的队员先带他们参观训练基地。

  在参观前,先拿了个表格,让他们签到。

  楚宁个子矮,站得靠前。

  她拿到表格后愣了一下。

  表格除了名字,后面还会标注这个人是几级运动员。

  大部分都是二级运动员,也有个别是一级运动员。

  只有她的名字后面空空如也,

  楚宁顿时觉得自己弱爆了。

  等参观完基地,下午就开始正式训练了。

  省队不像体校,能来到这里的,是全省最优秀的人才。

  中长跑的教练有好几个。

  除了主教练外,下面还有几个助理教练。

  其中吴豪就是助理教练之一。

  他正好被安排负责女子项目。

  训练一开始,做好热身后,第一件事就是所有队员在做好热身运动后,开始一次比赛。

  目的主要是为了让大家了解自己在整个队里的位置。

  楚宁在学校时一直是跑第一的。

  学校毕竟只是学校。

  她心里很清楚,自里在省队里,成绩肯定是比较落后的。

  可是当比赛结束,楚宁才发现,自己太高估自己了。

  她不是比较落后。

  而是垫底。

  省队女子中长跑项目加上她一共八个人。

  她第8名。

  和第7名的差距不大,却依然是比第7名晚经过终点线。

  楚宁的成绩排在第8。

  在比赛结束后,谁都没有说她,似乎大家都并不意外。

  可楚宁自己却有些接受不了。

  现在已经是12月底了。

  教练开始讲1月份的训练。

  在训练地基的项目主要是是400米,800米,1200米的重复训练法。

  10次为一组。

  400米和800米中间允许慢跑休息。

  1200米则可以直接休息。

  光是这一项,就比学校的训练强度要大很多。

  主要是因为10组,不止是完成而已,都是有时间和速度的要求。

  教练在布置完训练任务后,大家就开始各自训练。

  其他人都已经熟悉了这种训练,解散后,大家都各自开始训练。

  只

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