体能，一边琢磨着事情。

　　没错，距离林沙来到代号xyz矿星已足有半年时间，距离他离开狂暴主星更是足有一年光景。

　　此时的他已经十岁出头，身高达到一米七左右，浑身肌肉虬结放在前世绝对是个让人又羡又妒的健美男。

　　这段时间矿星一切安好，留守在基地里的那三位成年族人果然‘守信’，除了每月一号通过光脑通讯互道一声平安之外，就再也没来麻烦过他。

　　林沙自然知道三位族人什么心思，不过也没在意正好可以安安静静的修炼。

　　之前在飞船上，虽然每日都有大把时间耗费在修炼上，可总难以心无旁骛的放开一切顾忌，怎么说星际航行都是件危险活计，就算有光脑的精微操控飞船能避免很大部分危险，但他心中总隐隐有那么一丝不安和忐忑。

　　到了矿星后就完全不同，只要不遇上强敌入侵，或者万年不遇的陨石坠落，安全基本上已经没有问题。又有了自己的一片私人领地，可以不受打扰安心的修炼提升自身实力。

　　为了达到最好修炼效果，他根据自身实际情况，又结合手头资源，在光脑的帮助下做了一份详细修炼计划。

　　按照修炼计划，他每天的日程都被排得满满的，从早上一睁开眼修炼便已开始，上午下午各一次在高重力环境下的高强度锻炼，已将他的强悍体能耗干，根本就没闲功夫和精力理会外事。

　　高倍重力环境下的锻炼实在辛苦，身上像是压了座大山似的，每每锻炼到最后都得依靠坚强的意志挺过去。

　　稍有空闲他也没急烘烘跑去虚拟真实世界大战，而是在自家美伦美幻的庄园里走走，静看庭院绿草如茵，耳听草木丛中鸟啼蛙叫，远观百花丛中蜂飞蝶舞，再有孱孱溪流百花娇艳，不知不觉心中疲惫已消散大半。

　　或到庄园所在山谷闲逛，看看天然煤精感受大自然的清新味道，心中积累的疲惫也会不知不觉消除。

　　劳逸结合文武之道，他没有强迫自己像个疯子一样整天必须泡在修炼场所，心中变强意念从没动摇过，却是没有切身的安全威胁，自然没必要拼着损耗身体元气的风险乱来，心态平和一旦感觉修炼疲劳了或者出现烟卷情绪，立刻停止修炼使出各种招数保持心情一直积极昂扬，没想到效果却是出奇的好。

　　事实摆在眼前，林沙不得不重新评估一个好的心态，在修炼过程中对自身战斗力的提升作用。

　　前世他对心理学稍有涉猎，知其然不知其所以然，帝国在这方面也没啥特别建树，所以他也没怎么放在心上，没想到一个好的心态对修炼效果促进作用如此明显，简直可以用灵丹妙药来形容。

　　这时，他想起前世所看的武侠小说，以及大量涉及修炼方面的网络玄幻小说，其中不少对心态着重描写，无论

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